地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、朝霞・志木・新座・和光の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

朝霞・志木・新座・和光の地域情報サイト「まいぷれ」朝霞・志木・新座・和光

2019年10月1日の消費税増税に伴い、表記価格が実際の価格と異なる場合がございます。

ウィンズストレッチスタジオ「ホグレル」

ストレッチスタジオ・ストレッチジム

ストレッチから始まる健康な生活 ゴルファーだけでなく一般の方も

080-3393-9076080-3393-9076地図を見る
ケータイ・スマホで見る
「ウィンズストレッチスタジオ「ホグレル」」ストレッチから始まる健康な生活 ゴルファーだけでなく一般の方も
ウィンズゴルフステーション新座の中にあるストレッチスタジオ「ホグレル」。
ゴルフの飛距離アップや健康維持にストレッチが効果的。一般の方も利用可能です。
パーソナルトレーナーの指導を受けられるのもホグレルの特徴。健康増進、ケガ予防、スポーツパフォーマンス向上におすすめのストレッチスタジオです!

Hogrel(ホグレル)で行う動的ストレッチとは?

ストレッチというとどういうイメージをお持ちですか?
スポーツや筋トレを行う前に行う、補助的なものだと思っていませんか?
実はストレッチは運動不足などで固まってしまった筋肉を呼び覚まし、今ある筋肉を柔らかくして関節をスムーズにする効果があります。日常生活が楽になったという声もありますよ。
そして、筋トレが苦手な方や痛みがある方もご安心下さい!
ホグレルのストレッチは、筋トレが苦手な方も続けやすいプログラムとなっています。関節などに痛みがある方は筋トレは出来ませんが、ホグレルのストレッチは優しい運動ですので、痛みに寄り添いながら少しずつ動かすことができます。
少しずつ筋肉を鍛えることにより、体のバランスや関節を整えていきます。
もちろん、ゴルフなどスポーツをしている方にも効果的!
俊敏性の向上や練習・試合でのパフォーマンス向上が見込まれます。ゴルフでは飛距離が伸びたというケースも少なくありません。
ご自宅でも出来るストレッチもアドバイスいたします。「ウィンズストレッチスタジオ「ホグレル」」
ご自宅でも出来るストレッチもアドバイスいたします。
ホグレル会員は月額5,500円(税込)で自由に使用できます。「ウィンズストレッチスタジオ「ホグレル」」
ホグレル会員は月額5,500円(税込)で自由に使用できます。

パーソナルコーチによる個別プログラムで自由に通えます!

ウィンズストレッチスタジオ「ホグレル」では、パーソナルコーチからストレッチなどの運動方法のコーチングを受けることができます。「ホグレル」の器具の使い方から、一人一人に合った個別プログラムの作成までいたします。
ホグレルは簡単な動作なので一度憶えてしまえば、毎日好きな日時で自由に利用可能。
専属のトレーナーがいる日程であれば、いろいろな相談や悩みにお応えいたします!
足のストレッチをしながら股関節の動きの指導も行っていきます「ウィンズストレッチスタジオ「ホグレル」」
足のストレッチをしながら股関節の動きの指導も行っていきます
肩のストレッチを行っています。「ウィンズストレッチスタジオ「ホグレル」」
肩のストレッチを行っています。

ゴルフの方以外でも自由に使えます! 駐車場も広々で使いやすい!

ウィンズ新座の中にありますが一般の方も自由に利用可能!
ストレッチによるボディケアで健康になりましょう!
大型駐車場もご利用下さい。
名称ウィンズストレッチスタジオ「ホグレル」
フリガナウィンズストレッチスタジオホグレル
住所352-0016 新座市馬場4-10-40
アクセスJR新座駅南口より東久留米駅東口行きに乗り、新座中学校バス停下車徒歩9分
東武東上線朝霞台駅南口よりひばりヶ丘駅行きに乗り、新座高校前バス停下車徒歩7分
電話番号080-3393-9076
メールアドレスwins.hogrel@gmail.com
営業時間◆夏期営業時間(4月~10月)
6:00~23:00 平日(火曜除く)、土・日曜、祝日
8:00~23:00 火曜

◆冬期営業時間 (11月~3月)
7:00~23:00 平日(火曜除く)
8:00~23:00 火曜
6:00~23:00 土・日曜、祝日
定休日なし
※コーチ常駐は金・土曜のみとなります。
※その他練習場が営業停止に伴いホグレルルームも休館となります。
駐車場あり(無料300台)
関連ページ予約サイト
Instagram
Facebook
こだわり
ジャンル

まいぷれ編集長の一言!!

まいぷれ編集長の一言!!

「まいぷれくのっちのホグレル体験」をInstagramやYouTubeで公開中です!
実際に体験しましたが前屈が31cm→45cmに改善しましたよ!
筋トレではなくストレッチなのでキツくなく、どんどん気持ち良くなっていきます。
毎日の生活も体が柔らかくなることで楽になりました!
一度、体験してみて下さい♪

最新のニュース一覧へ
写真(41件)一覧へ
    口コミ

    このお店・施設に行ったことがありますか?

    あなたの体験や感想を投稿してみましょう。

    近くのお店・施設
    お店・施設を探す