★6月の新鮮お野菜情報★
JAあさか野（あさか野農業協同組合）
6月の新鮮お野菜情報
こんにちは！
とうとう梅雨時期に突入してしまいましたね…
湿気でじっとじとの中マスクをするのは
しんどいですよね…
今月のオススメは
新座農産物直売センター
ズッキーニ
和光農産物直売センター
さやいんげん
です！
この中でもオススメしたいのが
さやいんげんです！
さやいんげんは
たんぱく質からビタミン、ミネラル、食物繊維まで
複数の栄養素を少量ずつではあるが
幅広くカバーしてくれます
β－カロテンはガンや動脈硬化の予防などが
期待できるほか、夏にダメージを受けやすい
皮膚や毛髪の健康維持に効果を発揮
地味で目立たないお野菜ですが
ぜひ旬なこの時期に食べておきたいところッ！！
食べ方としては
強い抗酸化作用のある玉ねぎと一緒に
バター炒めやかき揚げにすれば
コレステロール値や血圧の上昇を抑える効果がッ
また、定番の胡麻和えはビタミンEが豊富な
ごまとの組み合わせで活性酸素の酸化作用を
抑える力が増加するので美肌対策にも◎
ぜひ旬なこの時期にお召し上がりください！
ご来店お待ちしております
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新座農産物直売センター
住 所：新座市野火止6-1-48
時 間：10時～16時（平日）
9時～16時（土日祝）
定休日：月曜日
和光農産物直売センター
住 所：和光市丸山台1-7-9
時 間：10時～16時（平日）
9時～16時（土日祝）
定休日：水曜日
基本情報
| 名称 | JAあさか野（あさか野農業協同組合） |
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| フリガナ | ジェーエーアサカノ アサカノノウギョウキョウドウクミアイ |
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| 住所 | 351-0023 朝霞市大字溝沼466 |
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| アクセス | 東武東上線朝霞台駅南口より徒歩9分
JR北朝霞駅東口より徒歩10分 |
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| 電話番号 | 048-451-1122 |
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| ファックス番号 | 048-451-1121 |
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| 営業時間 | 10：00～17：00 平日 |
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| 定休日 | 土・日曜、祝日 |
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| 駐車場 | あり |
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| 関連ページ | ホームページ
直売所のご案内
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| こだわり | |
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口コミ
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