☆7月の新鮮お野菜情報☆
JAあさか野(あさか野農業協同組合)
今月の野菜
こんにちは!
今回は直売所に出荷されている新鮮野菜の紹介です!
現在は夏野菜が多く出荷されていますが
その中でもオススメなのが
とうもろこし と 空心菜
です!!
とうもろこしは「嫌いな人がいるのか!」っていうくらい
みんな大好きな野菜ですよね
とうもろこしは茹でたり蒸したりして食べるのが王道ですが
粒を芯から包丁で剥ぎ取って粒のみを使用したかき揚げ や
芯も一緒にお釜に入れて炊き上げる炊き込みご飯もオススメです!
空心菜は中国やタイの家庭料理でよく使われるお野菜で
シャキシャキとした歯ごたえが特徴的です。
ビタミン、ミネラル、食物繊維とその他の栄養成分を
豊富に含んでいますが、特にβ-カロテンの量は
ほうれん草を超える豊富さです!!!
ストレス、肌トラブル、夏バテに持ってこいのお野菜なんです!
食べ方はいたってシンプル!ゴマ油でさっと炒めて
塩コショウで味を調えるだけ!
貧血気味の方は赤肉類と一緒に炒めて
お召し上がりください
朝採り新鮮なお野菜を沢山並べて
ご来店をお待ちしております
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新座農産物直売センター
住所:新座市野火止6-1-48
定休日:月曜日
時間:10時~16時(平日)
9時~16時(土日祝)
和光農産物直売センター
住所:和光市丸山台1-7-9
定休日:水曜日
時間:10時~16時(平日)
9時~16時(土日祝)
基本情報
名称 | JAあさか野(あさか野農業協同組合) |
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フリガナ | ジェーエーアサカノ アサカノノウギョウキョウドウクミアイ |
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住所 | 351-0023 朝霞市大字溝沼466 |
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アクセス | 東武東上線朝霞台駅南口より徒歩9分 JR北朝霞駅東口より徒歩10分 |
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電話番号 | 048-451-1122 |
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ファックス番号 | 048-451-1121 |
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営業時間 | 10:00~17:00 平日 |
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定休日 | 土・日曜、祝日 |
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駐車場 | あり |
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関連ページ | ホームページ 直売所のご案内
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こだわり | |
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口コミ
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