暑い日が続いており
冷たい飲み物🧋、エアコン、アイス🍨🤤

・・こんなものが欲しくなりますよね🤣


こんなに暑いのになんだか冷えてる気がするそんな感覚、ありませんか？



手足が冷たい。
お腹がゆるい。冷たい。
朝から体がだるい。
暑いのに寒い！


クーラーの効いた部屋にいるとホッとするけれど、長くいるとなんだかしんどい——。
それ、夏冷えのサインかもしれません。



冷えというと冬のイメージがありますが、実は夏の冷えはとても深刻！！😨😰
涼しい場所、冷たい飲み物・食べ物を欲するようになる他、入浴はシャワーだけになったり。


さらに、筋肉量の低下や、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの変化など、

現代女性が抱える見えない冷え要因が、体の内側に潜んでいて、それが夏に一気に現れやすいのです。




❄️「冷えていると、なにがいけないの？」

冷えが慢性化すると、内臓の働きが鈍くなり、消化力が落ちたり、胃腸の不調につながることもあります。


・免疫力の低下
・疲れやすさ
・生理不順
・睡眠の質の低下 など、

実は冷えが根本原因になっているケースも少なくありません。



🌿だから、夏こそ“温めるケア”を。

Selepiaのよもぎ蒸しは、
自然のちからで体の芯からじっくり温め、巡りを整え、自律神経やホルモンバランスをサポートしてくれます😌🧡


「暑いから温活は秋冬でいいかな…」と思いがちだけど、夏にしっかり温めておくことが、秋冬の体調を左右します。


冷えを感じる前に☝️💫
なんとなく不調が続く前に。
体と心をふんわりととのえる時間、過ごしませんか？🌿



埼玉県新座市にある
脳洗浄 / よもぎ蒸しサロンSelepia

🕤営業時間：9:30〜16:00
📅不定休
🚗駐車場あり
📲ご予約は、「予約サイト」もしくは「LINE公式」からどうぞ♪